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5 Aplicativos gratuitos de enfermagem que você não pode ficar sem

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjEIuNTpGVzRecNr0NIZEHyGYSdASFEcQPVsd--ezTXpWHAR_5nwtRNtJR_Q7NseBzoJUqfpWHmbU5UZiZdPq9NoXPqv7J05UXH1Aqdcn1cB5PWOXQZm_ARfgRFgHJUwbY7BAU8rM5FWq6m4unAPd8NOYvst5gULs2X2HSnnxUzrkCBJiNqxTsXI0MJ=s800" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="445" data-original-width="800" height="302" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjEIuNTpGVzRecNr0NIZEHyGYSdASFEcQPVsd--ezTXpWHAR_5nwtRNtJR_Q7NseBzoJUqfpWHmbU5UZiZdPq9NoXPqv7J05UXH1Aqdcn1cB5PWOXQZm_ARfgRFgHJUwbY7BAU8rM5FWq6m4unAPd8NOYvst5gULs2X2HSnnxUzrkCBJiNqxTsXI0MJ=w542-h302" width="542" /></a></div> Sabemos que o enfermeiro tem a vida bastante corrida, por isso, separamos 5 aplicativos gratuitos para te ajudar.Esses aplicativos vão te ajudar a agilizar o seu serviço! Hoje em dia, é difícil imaginar a vida de uma pessoa sem o uso de aplicativos.  Eles estão por toda parte, seja na comida que você pede, no motorista particular, nas aulas de idioma e também para ajudar vários profissionais. Para quem trabalha na área da saúde, existem várias opções de aplicativos para te ajudar a executar um serviço mais rápido. Se você é um enfermeiro e está buscando por um aplicativo para te auxiliar, você veio ao lugar certo! No post de hoje vamos listar 5 aplicativos gratuitos para ajudar no serviços dos enfermeiros. Se caso você estiver sentindo bastante dor na região da barriga, por ser úlceras então nós recomendamos você <a href="https://cytosaude.org/comprar-misoprostol-original-cytotec-em-goias-e-em-goiania/" style="text-decoration-line: none;">comprar Misoprostol original</a>.<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">O que é esse aplicativo de Enfermagem?</h2> A Enfermagem é uma das profissões mais humanas e nobres que existem. Por lidar diretamente com o ser humano, muitas vezes dispensa o uso de tecnologias. Porém, com o avanço da tecnologia, cada vez mais os enfermeiros estão utilizando os aplicativos disponíveis para  eles. Um aplicativo de enfermagem pode ter várias utilidades, por exemplo: <ul style="margin-bottom: 0; margin-top: 0; padding-inline-start: 48px;"><li aria-level="1" dir="ltr" style="color: #212529; font-family: Arial; font-size: 12pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; list-style-type: disc; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Fazer o cálculo de gotejamento;</li><li aria-level="1" dir="ltr" style="color: #212529; font-family: Arial; font-size: 12pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; list-style-type: disc; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Medir a pressão do paciente;</li><li aria-level="1" dir="ltr" style="color: #212529; font-family: Arial; font-size: 12pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; list-style-type: disc; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Organizar a agenda do enfermeiro;</li><li aria-level="1" dir="ltr" style="color: #212529; font-family: Arial; font-size: 12pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; list-style-type: disc; vertical-align: baseline; white-space: pre;">Além de oferecer bulas de diversos  medicamentos.</li></ul> Vale lembrar que é preciso utilizar esses equipamentos com sabedoria, caso contrário o enfermeiro vai ficar bastante tempo no celular, e esquecer de dar atenção ao paciente. <h2 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">Como funciona o aplicativo de enfermagem?</h2> Cada aplicativo funciona de uma maneira, em primeiro lugar, você precisa escolher as opções que vão te ajudar, para assim, aprender a manuseá-las da maneira correta. A instalação é bem simples e funciona da mesma maneira dos outros aplicativos que você já tem. Vá até o play store do seu celular, busque pelo nome do programa que você deseja e clique em baixar. Após feito o download, basta se cadastrar e pronto! Você está apto para começar a usá-lo. Baixe somente os aplicativos que são necessários e que realmente vão te auxiliar, jamais troque a humanização pelas novidades tecnológicas.<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">Conheça os aplicativos gratuitos disponíveis para enfermeiros</h2><h3 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-bottom: 4pt; margin-top: 16pt;">1. Enfermagem exata</h3>Este aplicativo foi desenvolvido para diminuir erros durante a administração de medicamentos. Uma aplicação voltada para área da saúde, com ênfase na <a href="https://www.dentalcaliarionline.com.br/blog/como-escolher-uma-boa-clinica-geriatrica/" style="text-decoration-line: none;">enfermagem</a>, pois é esse o profissional que irá fazer os cálculos da dosagem dos medicamentos e oferecer aos pacientes um atendimento mais ágil, eficiente e humanizado.<h3 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-bottom: 4pt; margin-top: 16pt;">2. CID 10</h3>A abreviação para Classificação Estatística Internacional de Doenças, esse aplicativo fornece códigos relativos à classificação de doenças e de vários sintomas, aspectos anormais, queixas, circunstâncias sociais e causas externas para ferimentos ou doenças. <h3 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-bottom: 4pt; margin-top: 16pt;">3. Enfermer app</h3>Este aplicativo reúne fórmulas utilizadas diariamente em unidades de Terapia Intensiva, Guias e Quiz de Eletrocardiografia. Algumas notas importantes em relação às drogas. Seu objetivo é facilitar o trabalho diário do enfermeiro, um grande profissional de saúde.<h3 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-bottom: 4pt; margin-top: 16pt;">4. Medscape</h3>Este aplicativo possui mais de 3 mil doenças e procedimentos, por isso,se você está tendo alguma dificuldade para entender uma determinada condição médica ou um diagnóstico, esse pode ser um aplicativo muito útil para você.<h3 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-bottom: 4pt; margin-top: 16pt;">5. Guia de bolso do enfermeiro</h3>O nome já diz tudo, esse é um guia que irá te ajudar muito em seus diagnósticos e intervenções, sendo muito fácil de utilizá-lo. Recomendamos que você utilize aplicativos que tenham a ver com a sua especialização no trabalho.  Caso ainda não tenha nenhuma especialização, o guia do enfermeiro é a melhor alternativa, pois contém tudo que um enfermeiro iniciante irá precisar. Aproveite este momento para refletir na melhor área que você pode se especializar, assim você vai poder dar o seu melhor sempre.<div> </div>

5 Aplicativos gratuitos de enfermagem que você não pode ficar sem

Sabemos que o enfermeiro tem a vida bastante corrida, por isso, separamos 5 aplicativos gratuitos para te ajudar. Esses aplicativos vão te a...

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14:23

3 cursos online que dão direito a certificado que você precisa conhecer

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiiOK3DhDO3q1m636cvkDJ-z837d8IERRudoEe-5eQ2dFP2mc1-P7240_TiFd0zY4vIsqHNxyHwJuU0xv0IauSeIgl3XQxoze_paVoVl5A0xrjV58p_ZpN3rUTIOfG_jeepzlq8av6wsKYGaLi-_O0h59kxlz7Ii4XOjV-b3ekHNNWG907LjF1yjNNB=s1000" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="563" data-original-width="1000" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiiOK3DhDO3q1m636cvkDJ-z837d8IERRudoEe-5eQ2dFP2mc1-P7240_TiFd0zY4vIsqHNxyHwJuU0xv0IauSeIgl3XQxoze_paVoVl5A0xrjV58p_ZpN3rUTIOfG_jeepzlq8av6wsKYGaLi-_O0h59kxlz7Ii4XOjV-b3ekHNNWG907LjF1yjNNB=w640-h360" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div>Sabemos que os cursos de online são uma ótima opção para quem não tem tanto tempo para sair. Uma vez que eles são mais práticos e seguros, você pode estudar em casa.Essa é uma saída melhor para se adequar melhor a rotina de todos. Eles podem ser feitos de qualquer lugar e dispositivo, por isso são sempre uma ótima opção.Além disso, é uma opção segura, que permite que passe mais tempo com sua família. Isso tudo faz com que você possa organizar o melhor horário para estudar.Por isso preparamos esse conteúdo com 03 opções que valem a pena investir e que ao final lhe darão certificado. Ao final desse texto você poderá decidir aquele que melhor se encaixa no seu orçamento.Ficou interessado? Então continue lendo este artigo e descubra quais são os 03 melhores cursos que oferecem certificação.<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-bottom: 4pt; margin-top: 18pt;">3 cursos online que dão direito a certificado</h2>Os cursos online são uma versão moderna de estudos, onde é permitido criar e compartilhar um certo conteúdo de maneira organizada. Onde é possível que clientes e alunos usem esse conteúdo para elevar seu nível de conhecimento.Em suma, ele é um plano de aulas organizadas em 1 ou mais módulos. Mas, não é só buscar um curso a distância qualquer, ele precisa oferecer uma certificação.Uma vez que quando determinado curso oferece um certificado ao finalizá-lo, ele ganha mais credibilidade. As aulas a distância com certificado são uma opção que ganha olhares quando tem isso.Fácil né? Com isso separamos 03 cursos 100% a distância que oferecem certificação. Além disso, para que você entenda melhor sobre eles, vamos pôr uma breve explicação de cada um.<h3 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-bottom: 4pt; margin-top: 14pt;">1. Curso como ganhar dinheiro com a venda de carros</h3>Esse curso é para você que quer aprender o método para <a href="https://megacursos.com.br/curso/como-ganhar-dinheiro-com-venda-de-carros/" style="text-decoration-line: none;"><span style="color: #1155cc; font-size: 12pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; text-decoration-line: underline; text-decoration-skip-ink: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ganhar dinheiro com a venda de carros</a>. Se você é lojista, vendedor, consultor ou autônomo, mesmo que não seja do ramo, pode investir nessa área.Nele você irá aprender como vender muitos carros de forma rápida. Além disso, você aprende em quais modelos de carro investir para comprar e como montar um comercial que traga resultados.A melhor parte é que você pode estudar de forma 100% online. Ainda conta com um tutor individual que irá lhe ajudar em suas dúvidas.<h3 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-bottom: 4pt; margin-top: 14pt;">2. Curso de Visagismo</h3>Outra opção entre tantos cursos online, temos o curso de visagismo. Em resumo, isso se trata de uma arte, onde se transforma o rosto, onde se faz o uso de cosméticos.O profissional visagista trabalha fazendo consultoria de imagem, muitas pessoas denominam esses profissionais como arquitetos de imagem.A arte se tornou muito popular no marcado atual. Até porque muitas pessoas estão se preocupando com a imagem física, muito disso é por conta das redes sociais.Uma boa coisa, é que o mercado de trabalho para esse profissional está aumentando. É possível tornar isso sua profissão principal ou uma fonte de renda extra, para trabalhar nas horas vagas,Uma boa parte é que você pode estudar de forma 100% online. Onde terá a ajuda de um tutor individual, que irá lhe ajudar com suas dúvidas e ao final do curso receberá um certificado de conclusão.<h3 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-bottom: 4pt; margin-top: 14pt;">3. Curso de Power BI</h3>Essa é mais uma entre tantas opções de cursos para se fazer online. Mas o que é Power BI? Bem, trata-se de uma ferramenta criada pela Microsoft.Onde nos últimos anos cresceu bastante, sendo muito bem aceita no mercado desse setor. Ele é uma espécie de treinamento, onde seu foco é nos profissionais que querem aprender a mexer na ferramenta.Uma vez que nesse treino será ensinado o conceito de BI (Business Intelligence), por exemplo, modelagem de dados, relacionamento, entre outros. Ele irá explicar nos mínimos detalhes quais são as diferenças entre o modelo Power BI Desktop e a versão online.Fora isso, o curso irá abordar os conceitos de UX/UI e Storytelling que são usados para criar apresentações profissionais. O professor faz um projeto do zero para que seja posto em prática tudo será ensinado.No entanto, a melhor parte do curso é que ele pode ser feito de forma 100% online. Assim você irá contar com um tutor individual que irá lhe ajudar com suas dúvidas e ao final você receberá um certificado de conclusão.<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-bottom: 4pt; margin-top: 18pt;">Conclusão</h2>Por fim, mostramos a você 3 cursos feitos a distância que lhe dão certificado de conclusão. Onde você é acompanhado por um tutor que irá lhe orientar e tirar suas dúvidas.Esse certificado é muito importante, visto que muitas empresas pedem essa comprovação de conclusão de aula. Assim você enriquece seu currículo com mais uma especialização.Gostou desse conteúdo? Convidamos você a conhecer a<a href="https://megacursos.com.br/" style="text-decoration-line: none;"> <span style="color: #1155cc; font-size: 12pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; text-decoration-line: underline; text-decoration-skip-ink: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Mega Cursos</a> e ver todas as opções de cursos à distância disponíveis. Esperamos ter lhe ajudado em sua busca, deixe seu comentário caso tenha alguma dúvida, ficaremos felizes em ajudar.

3 cursos online que dão direito a certificado que você precisa conhecer

Sabemos que os cursos de online são uma ótima opção para quem não tem tanto tempo para sair. Uma vez que eles são mais práticos e seguros, v...

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16:05

Os 7 principais chakras

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgMsrEzgYOjuYboqdkGPRHqb1swUteIUIMqcEfZnWxi8Z1uGtPhRbKbWLMbDS0i9xnFWYY63KwNu7s9bdpBdScyUIEuYEMt26Rnjb4EpGG6o5eZkKIfiSd7R8vQ6_tIfIKdxd3C92IIWSdU04jbyvf2CeP7PXmbDxmhxgeUyyXxsx-CdzmP8-htXw9R=s800" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="445" data-original-width="800" height="333" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgMsrEzgYOjuYboqdkGPRHqb1swUteIUIMqcEfZnWxi8Z1uGtPhRbKbWLMbDS0i9xnFWYY63KwNu7s9bdpBdScyUIEuYEMt26Rnjb4EpGG6o5eZkKIfiSd7R8vQ6_tIfIKdxd3C92IIWSdU04jbyvf2CeP7PXmbDxmhxgeUyyXxsx-CdzmP8-htXw9R=w599-h333" width="599" /></a></div> Dicas simples de como saber se estão desequilibrados e o que fazer para harmonizá-los.Você sabia que situações como falta de sucesso, medo, problemas de saúde e muitas outras questões físicas, podem estar em desequilíbrio devido ao bloqueio ou desarmonia de um, ou vários chakras? Provavelmente já deve ter ouvido falar de chakra e inclusive ter achado um assunto muito místico e fora da sua realidade, porém, mesmo que seja ignorado pela maioria das pessoas, esses centros de forças atuam diretamente em nossa vida.<h3 style="line-height: 1.656; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt; text-align: justify;">O que é Chakra?</h3>A palavra chakra tem origem do sânscrito e significa "roda de luz". Os chakras são centros ou pontos de vórtices energéticos localizados ao longo da coluna vertebral que recebem e emanam energias sutis invisíveis aos olhos da maioria das pessoas e regem a nossa estabilidade física, intelectual, emocional e espiritual. Todos nós possuímos milhares de chakras distribuídos por todo nosso corpo, mas há  7 chakras que são os  principais, cada um influenciará uma área específica em nosso corpo emocional, mental e físico. Quando em desarmonia, podem causar doenças, mal-estar e repercussões que influenciam diretamente nossa vida. Há um crescente interesse pelo assunto de pessoas  buscando informações de como usar esse conhecimento para melhorar estado físico, mental, espiritual e emocional para manter  o equilíbrio e melhorar a qualidade de vida.<h3 style="line-height: 1.656; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt; text-align: justify;">Como saber se tenho algum chakra em desequilíbrio?</h3>Embora qualquer um consiga treinar e  conseguir enxergar esses centros de força, nem todos podem interpretar o enxergam, não sabendo o que fazer com tais informações. Especialistas em terapias alternativas possuem equipamentos específicos para realizar essas medições, porém, uma maneira muito assertiva de realizar essa investigação e receber orientações práticas para fazer uma harmonização energética, é realizar, em um local sério, uma consulta oracular espiritual, como runas, <a href="https://arcanus.net.br/" style="text-decoration-line: none;"><span style="color: #1155cc; font-family: Arial; font-size: 14pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; text-decoration-line: underline; text-decoration-skip-ink: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">tarot</a>, baralho cigano entre outros. Problemas financeiros e sexuais estão relacionados aos 2 primeiros centros de energia, o primeiro é o chakra básico  e o segundo chakra sacral. Questões de insegurança, falta de vitalidade e baixa autoestima estão ligadas ao terceiro Chakra, chamado plexo solar. Assuntos sobre questões amorosas, emocionais e de relacionamentos, tem conexão com o Chakra cardíaco.<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.656; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt; text-align: justify;">Veja abaixo uma breve descrição de cada chakra, a quais assuntos está relacionado e como harmonizá-los.</h2><h4 style="line-height: 1.656; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt; text-align: justify;">Chakra Básico: Eu sou. </h4>Está localizado na base da coluna vertebral, seu nome em sânscrito é MULADHARA.Cor: vermelha Quando em harmonia Impulsiona para ação, iniciativa, instinto. Em desarmonia causa medo, raiva e insegurança. Órgãos relacionados — ânus, intestino, uretra.  Para harmonizá-lo recite o mantra LAM. Disponha cristais como Rubi, Granada e Jaspe Vermelho sobre a área e consuma alimentos na cor vermelha, morango, cereja, pimenta, tomate. <h4 style="text-align: left;">Chakra Sacral: Eu sinto. </h4>Está localizado no baixo ventre, seu nome em sânscrito é SVADHISTHANA. Cor: laranja.  Quando em harmonia favorece a criatividade, sexualidade saudável, autoestima. Em desarmonia causa culpa, falta de autoconfiança, desânimo. Órgãos relacionados — aparelho reprodutor, bexiga, baço. Para harmonizá-lo vocalize o mantra é VAM. Coloque sobre a região os seguintes cristais, calcita laranja, âmbar e cornalina e consuma alimentos na cor laranja, cenoura, abóbora, laranja, mamão. <h4 style="text-align: left;">Chakra Plexo Solar: Eu faço. </h4>Está localizado na região do umbigo, sua nomenclatura em sânscrito MANIPURA.Cor: amarela Quando em Harmonia tem domínio sobre o ego, uso positivo do poder pessoal, vitalidade. Em desarmonia causa vergonha, baixa autoestima, desmotivação, irritação.  Órgãos relacionados — sistema digestivo, pâncreas. Para harmonizá-lo fale o mantra é RAM. Coloque os cristais associados na região, citrino, olho de tigre, pirita e coma alimentos amarelos, como o milho, banana, limão-siciliano, melão, mandioquinha. <h4 style="text-align: left;">Chakra Cardíaco: Eu amo. </h4>Localizado na região do coração, em sânscrito é chamado ANAHATA.Cor: verde e rosa Quando em harmonia traz sabedoria, empatia, amor fraterno e universal. Em desarmonia causa ódio, mágoa, tristeza, depressão.  Órgãos relacionados — coração, pulmão, corrente sanguínea. Para harmonizá-lo recite o mantra YAM. Disponha cristais como, esmeralda, água-marinha, quartzo rosa sobre a área e consuma alimentos na cor verde, brócolis, kiwi, pepino, espinafre.<h4 style="text-align: left;">Chakra Laríngeo: Eu falo. </h4>Localizado na região do pescoço, seu nome em sânscrito é VISHUDHA.Cor: azul-claro Quando em harmonia proporciona boa comunicação, expressão, raciocínio, ideias geniais, soluções para problemas. Em desarmonia causa falta de foco, acúmulo de tarefas, mentiras, negativismo. Órgãos — garganta, cordas vocais, funções respiratórias. Para harmonizá-lo vocalize o mantra é HAM. Coloque sobre a área os cristais associados, Sodalita, Lápis Lazúli, Quartzo Azul consuma alimentos como amora, mel, ameixa, blueberry.<h4 style="text-align: left;">Chakra Frontal: Eu vejo. </h4>Localizado na região da testa entre a sobrancelha, o nome em sânscrito é AJNA.Cor: azul-índigo/roxo Quando em harmonia favorece a intuição, melhora a criatividade superior, altruísmo, concentração.  Em desarmonia dores de cabeça, pesadelos, indecisão, sinusite, ilusão. Órgãos relacionados — Glândula hipófise, visão. Para harmonizá-lo recite o mantra SHAM. Disponha sobre a área cristais associados como, ametista, selenita, consuma alimentos com tonalidade roxa como berinjela, uva, repolho roxo, figo.  <h4 style="text-align: left;">Chakra Coroa: Eu entendo. </h4>Localizado na região do topo da cabeça, cor dourado/rosa ou azul prateado, sua nomenclatura em sânscrito é SAHASRARA.Quando em harmonia traz equilíbrio emocional, conexão com a espiritualidade, fé, conexão cósmica universal. Em desarmonia causa apego material, falta de pertencimento, neuroses. Órgãos relacionados — Glândula epífise e cérebro.  Para harmonizá-lo faça vocalizações com  a palavra OM. Coloque cristais como, ametista, quartzo branco leitoso e transparente, consuma água em abundância, chás calmantes e relaxantes, lichia, cogumelos.

Os 7 principais chakras

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15:44

O tecido de seda é aliado do sono; descubra por que

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFIM7ure6kyn9rie6qy_wgw4EN0Du2G7vejzB6jbwP_Ev71XMNYR0tSBMmOH04qmzjXBlWOaLD7lPSEmAYnxNKh26KQ3UtVE1KnEdQ_8f8Z0TKPvD44Y47TFTHyea1MWCSyv54M-5KGYPorJ1WD8ZYYFbcH6crufqsbmlB9LNjPJftPEgHabFIBCGm/s800/O-tecido-de-seda-%C3%A9-aliado-do-sono;-descubra-por-que.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="445" data-original-width="800" height="294" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFIM7ure6kyn9rie6qy_wgw4EN0Du2G7vejzB6jbwP_Ev71XMNYR0tSBMmOH04qmzjXBlWOaLD7lPSEmAYnxNKh26KQ3UtVE1KnEdQ_8f8Z0TKPvD44Y47TFTHyea1MWCSyv54M-5KGYPorJ1WD8ZYYFbcH6crufqsbmlB9LNjPJftPEgHabFIBCGm/w527-h294/O-tecido-de-seda-%C3%A9-aliado-do-sono;-descubra-por-que.jpg" width="527" /></a></div> <h1 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 6pt; margin-top: 20pt; text-align: center;">Os benefícios vão desde o toque macio até as propriedades hipoalergênicas</h1>Os problemas ligados ao sono atingem a maior parte da população em algum momento da vida. Afinal, quem nunca se pegou deitado por minutos sem conseguir pregar os olhos, apesar do cansaço?O excesso de sono ou a falta dele podem afetar diretamente a saúde, a produtividade e o humor dos indivíduos. Portanto, é preciso se manter atento aos itens que podem prejudicar o sono e, mais ainda, àqueles que podem colaborar para uma noite mais tranquila. <a href="https://www.hopelingerie.com.br/pijamas" style="text-decoration-line: none;"><span style="background-color: white; color: #1155cc; font-family: Arial; font-size: 12pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; text-decoration-line: underline; text-decoration-skip-ink: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Pijamas confortáveis</a>, ambiente climatizado, um colchão adequado… a soma desses fatores pode separar uma noite de sono saudável dos episódios de insônia.<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">Benefícios da seda para os cabelos e pele</h2>As toucas de seda se tornaram uma tendência nos últimos anos, atingindo desde blogueiras que colecionam milhões de seguidores até donas de casa que procuram praticidade para cuidar dos cabelosMas afinal, como esse tecido colabora para fios e pele mais saudáveis? A resposta é simples, a seda diminui o atrito entre as superfícies graças ao seu toque macio. Por conta disso, a tendência é que a pele produza menos rugas do sono e que os fios produzam menos frizz, deixando um aspecto mais saudável e arrumado para o cabelo.Para aproveitar os benefícios do tecido, é possível recorrer às toucas e pijamas, aumentando o conforto durante o sono.<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">Aliado dos alérgicos</h2>A seda também é um tecido aliado das pessoas que possuem alergias graças às suas propriedades hipoalergênicas. Isso acontece porque a seda repele os fungos, bactérias e insetos, agentes que podem desencadear crises alérgicas. Portanto, uma das maneiras de evitar o desconforto na hora de dormir é utilizando a seda na roupa de cama e nos itens que ficam em contato durante o sono.<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">Absorção de umidade</h2>A seda também pode trazer benefícios para aquelas pessoas que costumam suar muito durante a noite. Além de tornar o sono descartável, o suor pode trazer odores indesejados, prejudicar a pele e os fios. O fluxo constante de ar proporcionado pela seda é o segredo para a absorção do suor e o frescor. Portanto, os calorentos de plantão e as pessoas que possuem problemas com o suor noturno devem investir no tecido para ter uma boa noite de sono.<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">Para além da seda</h2>A seda possui benefícios indiscutíveis quando o tema é sono de qualidade, entretanto, ela não é a única responsável por proporcionar um descanso tranquilo e merecido após um longo dia. Aliado ao uso da seda, é importante que o indivíduo se preocupe com outros fatores determinantes, como a qualidade da cama, do travesseiro e até mesmo o uso do celular. Na hora de escolher uma cama adequada, é necessário ter em mente que esse é um investimento diário, afinal, se trata de um item essencial que será usado todos os dias. Investir em uma boa cama é a melhor opção para evitar trocas precoces e incômodos durante a noite. Tão importante quanto a escolha da cama é a escolha do travesseiro. Modelos antialérgicos e com uma altura adequada para a saúde da coluna são uma boa opção para quem deseja evitar problemas durante o sono. Uma vez escolhida a cama e o travesseiro, é possível garantir itens de seda para completar o enxoval.Com um ambiente completamente voltado para a qualidade do sono, existem poucos fatores que ainda podem gerar influência no momento do descanso. O uso do celular e de outros aparelhos eletrônicos é o principal deles.A dica é desligar o celular ou ativar o modo “não perturbe” antes de se deitar na cama. Assim, será possível ter uma noite de sono tranquila e sem incômodos em uma cama de qualidade.

O tecido de seda é aliado do sono; descubra por que

Os benefícios vão desde o toque macio até as propriedades hipoalergênicas Os problemas ligados ao sono atingem a maior parte da população ...

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9 brincadeiras antigas de rua

<h1 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 6pt; margin-top: 20pt; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiw-3mkCcB3079E1Ibpgb72ZHpz7SfAptogWDJr8NoGe6NPNrxyWyno8elxXAqTY5e6ydYKZkpw8arhSXIOcsakZzMtDymEpPTA3RYHV6TT4ABPM2yuDV-U7owwl3iZ8KxiKlQRO-c_lJoODUdztYvYDHQ0uZVmrisBjQL6Qu_Wz_ihG66CENRc1ZS8/s800/9-brincadeiras-antigas-de-rua.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="445" data-original-width="800" height="306" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiw-3mkCcB3079E1Ibpgb72ZHpz7SfAptogWDJr8NoGe6NPNrxyWyno8elxXAqTY5e6ydYKZkpw8arhSXIOcsakZzMtDymEpPTA3RYHV6TT4ABPM2yuDV-U7owwl3iZ8KxiKlQRO-c_lJoODUdztYvYDHQ0uZVmrisBjQL6Qu_Wz_ihG66CENRc1ZS8/w550-h306/9-brincadeiras-antigas-de-rua.jpg" width="550" /></a></div> </h1><h1 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 6pt; margin-top: 20pt; text-align: center;">Além de diversão, as brincadeiras de rua ajudam na capacidade de interação e aprendizado da criançada. </h1> Com o avanço da tecnologia, muitas crianças se renderam à diversão na internet, como os jogos eletrônicos, vídeos e as redes sociais. Mesmo assim, algumas <a href="https://modobrincar.rihappy.com.br/" style="text-decoration-line: none;"><span style="color: #1155cc; font-family: Arial; font-size: 12pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; text-decoration-line: underline; text-decoration-skip-ink: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">brincadeiras antigas</a> de rua ainda resistem a essa mudança e continuam divertindo a criançada de diferentes gerações, seja dentro de casa, nas festinhas ou na escola. Além da distração, esses jogos ao ar livre também contribuem para o desenvolvimento infantil, estimulando a sociabilidade, o aprendizado e a criatividade dos pequenos.  Por isso é tão importante que os pais ensinem seus filhos a se divertirem com essas brincadeiras que, além de saudáveis e divertidas, são muito educativas. Montamos uma lista com sugestões de jogos nesse estilo para você colocar em prática e se divertir com a garotada!              <h2 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt; text-align: justify;">1. Queimada </h2>Sem dúvidas, a maioria das pessoas já brincou de “queimada” na infância. Nesse jogo, as crianças são distribuídas em dois grupos que devem ocupar lados opostos do campo.  O objetivo da brincadeira é eliminar os membros da equipe rival, acertando a bola em alguma parte do corpo deles. No final, será vencedor o grupo que conseguir “queimar” todos os adversários.  <h2 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt; text-align: justify;">2. Esconde-esconde </h2>O “esconde-esconde” também está entre as <a href="https://marcozero.blog.br/estudo-avalia-impacto-do-distanciamento-em-criancas-com-deficiencia-durante-a-pandemia/" target="_blank">brincadeiras</a> de rua mais famosas da história. Para se divertir com esse jogo, o ideal é que ele seja realizado em uma área bem extensa, como um quintal ou um pátio, por exemplo.  A brincadeira começa com uma criança sendo escolhida para ficar de olhos fechados e fazer a contagem, enquanto os demais participantes se escondem. Após terminar a sequência de números, essa criança sairá em busca dos membros que estão escondidos.  Eles podem fugir do esconderijo antes e se salvar, chegando no ponto de contagem antes que sejam pegos. O primeiro jogador a ser descoberto será o próximo a realizar a contagem.    <h2 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt; text-align: justify;">3. Pega-pega</h2>O “pega-pega” é uma brincadeira muito simples, mas que não deixa ninguém parado. Nesse jogo, é preciso escolher uma criança para se tornar o pegador, que deverá correr atrás dos outros jogadores até encostar em alguém. O primeiro participante a ser alcançado por ele será o próximo pegador, e o jogo segue.   <h2 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt; text-align: justify;">4. Taco </h2>Esta brincadeira também costuma ser conhecida pelo nome “bets” em alguns estados do Brasil. Ela consiste em um jogo realizado em dupla, em que os participantes têm a missão de proteger um objeto, impedindo os adversários de arremessar uma bola nele.   Durante a brincadeira, as duplas devem tentar fazer o máximo de cruzamento de tacos que conseguirem. Quem derrubar o objeto da equipe adversária com a bola ganha a posse do taco.      <h2 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt; text-align: justify;">5. Estátua</h2>Outra brincadeira ao ar livre bem simples para ensinar a criançada é “estátua”. Nesse jogo, assim que for dado um alerta, todos os participantes devem ficar imóveis, perdendo quem se movimentar após essa ordem.  Para fazer o anúncio, a brincadeira pode ter um líder que escolherá o momento em que todo mundo deve ficar quieto. Também é possível jogar com uma música, e todos podem dançar enquanto ela estiver tocando, mas logo que esse som for pausado, nenhum movimento mais pode ser executado.   <h2 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt; text-align: justify;">6. Amarelinha </h2>A “amarelinha” é outra brincadeira de rua que sempre fez sucesso entre a garotada. Antes de iniciar esse jogo, as crianças devem desenhar um diagrama numerado no chão, terminando o percurso com uma casa escrita “céu”.  A brincadeira funciona assim: a criança deve jogar uma pedrinha dentro de um dos blocos. Depois disso, ela vai percorrer esse caminho até o “céu”, pisando conforme o número de casas. Não é permitido colocar o pé no local onde está a pedrinha e, na volta, ele deve recolhê-la, começando, assim, a vez do próximo jogador.    <h2 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt; text-align: justify;">7. Bolinha de gude </h2>As bolinhas de gude também são outra forma de diversão que existe desde as civilizações antigas. Para jogar, é preciso colocar as bolas de vidro no chão, dentro de um triângulo desenhado a giz.  Cada jogador deve lançar uma bola em direção a esse grupo de bolinhas, tentando eliminar do triângulo as que pertencem aos adversários. No final, o vencedor será aquele que conseguir mais bolinhas no jogo.  <h2 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt; text-align: justify;">8. Batata-quente </h2>O jogo da “batata-quente” é uma ótima opção para grupos maiores de crianças. Todos os participantes devem permanecer sentados e uma música será utilizada para guiar o jogo. Enquanto ela estiver tocando, os jogadores devem passar uma bola de mão em mão, parando logo que a canção for pausada. A criança que ficar com o brinquedo será eliminada, vencendo aquele que sair por último das rodadas. <h2 dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt; text-align: justify;">9. Corda  </h2>A corda também fez parte da infância de muitas pessoas. Ela pode ser usada em brincadeiras de diferentes formatos, por exemplo, para montar um cabo de guerra. Nos jogos de pular, é comum que essa brincadeira seja acompanhada de músicas para dar ritmo aos movimentos. <div> </div>

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18 dicas de marketing digital local

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEikYkMAiAKuFDpzdV4tf_XQFy7Q1HOx2-IUHDHYSbIjteO_R3KnNxQneaHKZL2qtuA9foJpLsPRbJcQWg7BuNdj_Dgmx2Hk_VkgA7gIM7ZByjrAaYFuFTY9JX1W6hTyE-zfWD_C6W4z66Nodk1GGp45kq1BFtIfiKWHC5fU3ALTQtH5JWzCiksTEA4H=s800" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="445" data-original-width="800" height="327" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEikYkMAiAKuFDpzdV4tf_XQFy7Q1HOx2-IUHDHYSbIjteO_R3KnNxQneaHKZL2qtuA9foJpLsPRbJcQWg7BuNdj_Dgmx2Hk_VkgA7gIM7ZByjrAaYFuFTY9JX1W6hTyE-zfWD_C6W4z66Nodk1GGp45kq1BFtIfiKWHC5fU3ALTQtH5JWzCiksTEA4H=w588-h327" width="588" /></a></div> Criar uma estratégia de marketing digital para uma empresa local é completamente diferente de criar uma estratégia de marketing digital para uma empresa apenas online. Uma estratégia de marketing digital local deve segmentar e atrair especificamente seu público local.Explore nossas dicas de marketing digital local abaixo para alcançar melhor os clientes locais para sua loja, restaurante ou outro negócio com foco geográfico.<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">Dicas de marketing digital local</h2><h3 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-bottom: 4pt; margin-top: 16pt;">Você deve ter um site compatível com dispositivos móveis</h3>Essa é uma dica importante de marketing digital para qualquer negócio. Mas para as empresas locais, pode ser ainda mais importante.  Os clientes que procuram restaurantes, lojas ou outras empresas locais têm maior probabilidade de realizar pesquisas em seus telefones celulares ou dispositivos móveis. Sem um site otimizado para celular, não só é difícil interagir com o site, mas também pode ser difícil encontrá-lo no início.<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">Otimize seu site para pesquisas locais</h2>Encontrar clientes locais em dispositivos móveis ou computadores requer uma estratégia de pesquisa abrangente. O site deve conter informações sobre os produtos e serviços que oferece, sua localização e outras palavras-chave relevantes.<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">Design limpo e profissional</h2>Os clientes locais que navegam em seu site para comer, fazer compras ou receber uma variedade de serviços tomarão decisões sobre sua empresa com base em seu site. Portanto, você precisa ser profissional e fornecer todas as informações relevantes que procura.<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">Com endereço e horário</h2>Uma das coisas mais comuns que os clientes procuram no site de uma empresa local é a localização e a hora. Por exemplo, uma loja de <a href="https://usevitae.com.br/cat/tenis-femininos/" style="text-decoration-line: none;"><span style="color: #1155cc; font-family: Arial; font-size: 12pt; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; text-decoration-line: underline; text-decoration-skip-ink: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">tênis femininos</a> em uma área movimentada da cidade precisa certificar que as informações sejam exibidas de forma clara e fácil de encontrar para que seus clientes não adivinhem.<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">Forneça uma variedade de métodos de contato</h2>Você deve tornar mais fácil para as pessoas entrarem em contato com você se tiver perguntas adicionais. Forneça seu número de telefone, e-mail, conta de mídia social, bate-papo ao vivo ou alguma combinação para que as pessoas possam estar sempre em contato.<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">Deve haver uma chamada clara à ação</h2>O principal objetivo do seu site é ajudar sua empresa a adquirir clientes. Portanto, você precisa deixar claro para as pessoas que o visitam como eles fazem negócios com você.  Devo ligar para fazer uma reserva? Eles devem apenas aparecer durante o horário comercial? Tenha um call to action claro para que seus clientes saibam exatamente quais etapas devem ser seguidas.<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">Publique regularmente nas redes sociais</h2>A mídia social pode ser uma ótima ferramenta para direcionar clientes em potencial online, então é definitivamente uma dica de marketing digital local. Mas você realmente precisa interagir com as pessoas nesse site. Isso significa que você precisa postar regularmente para ganhar corações.<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">Mas sempre mantenha perspectivas ao postar</h2>Você também deve postar para um público realmente relevante e útil. Se você fornecer serviços de aquecimento e ar condicionado, talvez você possa postar um link para um artigo que o ajude a se manter fresco o suficiente no verão ou quente o suficiente no inverno. Esse tipo de conteúdo oferece um incentivo para que os usuários sigam e interajam com sua empresa online.<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">Inclua mídia nas publicações </h2>Mídias como fotos e vídeos também podem ajudar na sua estratégia de mídia social. Sempre alcance seus objetivos e inclua uma chamada à ação.<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">Considere a publicidade de mídia social segmentada geograficamente</h2>Publicar seus anúncios em sites sociais como o Facebook pode ampliar seu alcance e criar clientes em potencial para seu negócio online. Certifique-se de que sua campanha esteja segmentando clientes relevantes em sua área.<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">Aproveite os anúncios segmentados por área geográfica</h2>Quer você esteja anunciando no Facebook, Google ou qualquer outra plataforma online, a segmentação é essencial. Sempre segmente o público em sua cidade ou comunidade e use outros fatores relevantes também.<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">Crie palavras-chave otimizadas localmente</h2>Parte de sua estratégia de marketing digital local envolve a escolha de palavras-chave relevantes para sua empresa e sua localização. Segmentar pessoas que procuram um restaurante italiano em outro estado não fará nada pelo seu negócio. Inclua informações de localização em suas palavras-chave.<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">Escolha páginas de destino relevantes</h2>Quando as pessoas clicam nesse anúncio, você precisa pensar em onde deseja que elas cheguem ao seu site. Deve ser a página principal ou a página de um produto ou serviço específico? Se necessário, você também pode criar páginas de destino relacionadas às suas campanhas publicitárias.<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">Crie uma estratégia de publicidade com base nas respostas</h2>Por meio do processo de publicidade, você precisa monitorar os resultados e fazer alterações com base no que funciona para você. Se uma determinada frase de palavra-chave não lhe trouxer cliques ou negócios reais, talvez seja necessário alterá-la.<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">Use o retargeting para atrair visitantes anteriores</h2>O retargeting oferece uma ótima oportunidade para as empresas converterem leads nos quais estavam interessadas anteriormente, mas não concluíram uma compra por qualquer motivo.<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">Aceite comentários construtivos</h2>Receber críticas de críticos online pode ser difícil. Mas permitir o seu negócio pode ajudar a melhorar o seu negócio. Ouvimos nossos clientes e vemos se podemos ajudar a melhorá-los.<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">Mantenha os olhos no tema</h2>Se os revisores on-line compartilharem consistentemente as mesmas reclamações, talvez seja necessário alterar suas regiões. Ou se eles compartilharem algo positivo sobre sua empresa, isso os ajudará a compartilhar alguns comentários sobre sua empresa para esforços de marketing.<h2 dir="ltr" style="line-height: 1.7999999999999998; margin-bottom: 6pt; margin-top: 18pt;">Criando uma mentalidade centrada no cliente</h2>No entanto, você nem sempre precisa esperar que um cliente aponte uma falha para apontar um problema. Pense como seus clientes e incentive seus funcionários a fazer o mesmo. Isso impedirá que algumas das críticas negativas sejam publicadas em primeiro lugar.

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